11/22（金）アーユルヴェーダ講座～髪のお手入れとヘッドマッサージ実践～
横浜・藤棚デパートメントで月に一度開催することになりました、季節のワークショップ。その季節に必要なことをぎゅっと90分に詰め込んだ内容になっています。前半は講義ですが、アーユルヴェーダになじみがない方にもわかりやすいよう […]
2024年11月の予定
【ハリダーサ食堂 11月予定】11月も横浜・藤沢・辻堂など各地で出店させていただきます。辻堂での出店は年内最後ですので、お近くの方よろしければご利用ください!! 【ご案内】①横浜『藤棚デパートメント』@fujidanad […]
2025年1月の予定
明けましておめでとうございます。今年も皆様の心身の健康づくりのサポートができるよう学びを深め活動していきます。よろしくお願いいたします。今月1/17（金）より『アーユルヴェーダ基礎講座』が横浜で開催されます。健康に生活す […]
1/24（金）アーユルヴェーダ講座～風邪予防～
毎月第4金曜日は、アーユルヴェーダ季節のワークショップを開催しています。その時々に合わせたテーマで、アーユルヴェーダが初めての方も、既に学んでいる方でも楽しんでいただける内容となっています。連続して参加していただくことで […]
2024年12月の予定
【ハリダーサ食堂 12月予定】12月も横浜・藤沢で出店させていただきます。テイクアウトも可能です。ぜひ健康的なお食事で心身を整え、良い年末年始をお迎えください。 【ご案内】①横浜『藤棚デパートメント』@fujidanad […]
アーユルヴェーダ基礎講座１ 始まります
アーユルヴェーダのお話会やワークショップを開催させてただく時は、初めてアーユルヴェーダに触れる方にもわかりやすいように、なるべくアーユルヴェーダ独自の言葉は使わないようにしています。ただ、ご質問をいただいたり、もっと詳し […]
11/15（金）インド文化講座～ナマステってなあに？～
「レンタルスペースリズム」にて開催されている「ゆるゆるえん」にて、先月のアーユルヴェーダ<秋の過ごし方>講座に続き、今回はインド文化についての講座を行います。お話の後には、今の季節にぴったりのビーツを使ったサンバル […]
11/13（水）季節のスパイスカレー教室
季節ごとに開催している、上中里地区センターでのスパイスカレー教室。今回は、秋～初冬のタイミングでご自宅で簡単に作れるカレー2品を実習しました。ハリダーサ食堂でも今の時期に良く登場する、ホウレン草入りの豆カレーと、白菜・人 […]
10/25（金）アーユルヴェーダ講座～お肌のお手入れとギー作り～
ハリダーサ食堂が毎週金曜日にオープンしている藤棚デパートメントにて、月に1回、季節のアーユルヴェーダワークショップを開催します。季節に合わせたテーマで、講義と実習を行います。第一回目は、お肌のお手入れ法についてです。 お […]
10/18（金）アーユルヴェーダ講座～秋の過ごし方と食べれるお薬づくり～
辻堂東海岸にあるくつろげる一軒家「レンタルスペースリズム」にて、毎月開催されている「ゆるゆるえん」さんにお声がけいただき、2回連続で講座＆ランチのイベントを開催します。 今回は、秋の過ごし方を中心にお話します。カフェでパ […]