2023年3月の予定

暖かくなりました。季節の変わり目にはたくさんの気づきがあり、いつもいつもこの自然に生かされているのだなと尊敬と感謝の気持ちを思います。ヨーガのクラスでは太陽礼拝で表現できればと思います。ハリダーサ食堂では春の苦みを取り入れながら、旬の食材を頂きたいと思います。お待ちしてます。

ハリダーサ食堂の予定
毎週火曜日11:00-16:00オープンします。※祝日も通常営業です。

ヨーガクラスの予定
①横浜平沼ヨーガサークル　毎週月曜日 9:15-10:30
3/6 浅間コミュニティハウス
3//13　浅間コミュニティハウス
3/27　保土ヶ谷地区センター

②横浜磯子ヨーガサークル　隔週木曜日 9:40-11:00
3/2　上中里地区センター
3/16　上中里地区センター

③辻堂・茅ヶ崎ヨーガサークル　毎週木曜日19:00-20:15
松波コミュニティセンター(事前にお問合せ下さい)

④横浜金沢文庫ヨーガクラス　月イチ土曜日
3/4　金沢町町内会館　朝6:00-7:30

⑤横浜西ヨーガサークル　毎週土曜日
3/4　保土ヶ谷地区センター　15:00-16:30
3/11　浅間コミュニティハウス　14:45-16:15
3/18　保土ヶ谷地区センター　15:00-16:30
3/25　浅間コミュニティハウス　14:45-16:15

⑥横浜西スポーツセンターヨーガクラス　毎週土曜日　
17:00-17:50　当日参加リラックスヨーガ
18:00-18:50　当日参加ヨーガ

⑦湘南台ヨーガサークル　毎週日曜日
3/5　湘南台公民館和室　9：20-10:50
3/12　お休み
3/19　湘南台公民館和室　9：20-10:50
3/26　湘南台公民館和室　9：20-10:50

⑨横浜磯子月１モーニングヨーガクラス
3/4　上中里地区センター　9:15-10:30

➉オンラインヨーガクラス
毎週土曜日　モーニングクラス　6:00-7:00　雰囲気も分かりますので気軽にご参加ください。
毎週月曜日　ベーシッククラス　9:15-10:30