講座
アーユルヴェーダ基礎講座１（Part1） 開講します！
2025年8月18日
アーユルヴェーダ季節のワークショップや、カフェでパーソナルブレンドティーをお作りするための簡単なカウンセリングなど、アーユルヴェーダについてお話させていただく機会が増えるなかで、1回の講座やお話で伝えきれないけれど、もう […]
8/29（金）アーユルヴェーダ講座～健康的にやせる方法～
2025年8月18日
藤棚デパートメント最後のアーユルヴェーダ講座です。健康のためにも少し体重を落としたい、コレステロール値が気になる、体重が落ちづらくなってきた、膝や足に痛みがあるため負担を軽減したい、いつも何となく身体が重たい、、、そんな […]
8/22（金）アーユルヴェーダ講座～お料理実習～
2025年8月18日
しばらく時間が空いてしまいましたが、次回のアーユルヴェーダ講座ではお料理実習を行います！カフェにいらっしゃるお客様からも、お料理教室のリクエストはたびたび頂いていましたので、今回はアーユルヴェーダでお勧めしている食材を上 […]
2/28（金）アーユルヴェーダ講座～花粉症/アレルギー対策～
2025年2月13日
まだ寒さは残るものの、すっかり春らしい風や日差しを感じるようになりました。今年も花粉の季節到来です。薬に頼らずに出来る限り快適に、花粉症シーズンを乗り切るためのアーユルヴェーダの知恵をお伝えしていきます。今回の講座では、 […]