2025年11月の予定

【ハリダーサ食堂の予定】
①藤沢『シャンティプレイス』
@shanti_place_fujisawa
奇数週の木曜日にオープンします。ヨーガクラスも開催しています。（11/6,11/20）
ヨーガクラス　　 　　　　　 9:50-11:20
ランチ　　　　　　　　　　　11:30-14:30

→藤沢駅北口より徒歩6分、まり乳腺クリニック2階(クリニックと同じ入口)
ヨーガクラスの参加者大募集中です!!

※ランチはテイクアウト可能です。
※ヨーガ参加者はランチ100円引きです!!
※ご予約はお問合せまたはインスタDMにてお願いします。

②横浜金沢文庫『アサバアートスクエア』
@asaba_art_square 
第4水曜日のみの限定オープンです。ヨーガクラスも開催しています。(11/26)
ヨーガクラス　　 　　　　　 10:00-11:30
ランチ　　　　　　　　　　　12:00-13:30(要予約)

※ランチはテイクアウト可能です。
※ご予約はお問合せまたはインスタDMにてお願いします。(要予約)

→京急金沢文庫駅より徒歩12分またはバス。称名寺参道より入口。
様々なイベントが行われるアートスペースです。

【ヨーガクラスの予定】
様々な会場で落ち着いた雰囲気の中、それぞれ一人ひとりのペースで楽しんでいます。
客観的に心身を整え、リラックスすることを目的としてポーズと呼吸を練習しています。
はじめて参加される方、質問のある方はお問合せより連絡ください。参加者募集中です。

①横浜平沼ヨーガサークル　
毎週月曜日 9:15-10:30
11/10　平沼集会所
11/17　平沼集会所
11/24　浅間コミュニティハウス

②横浜磯子ヨーガサークル　
第2＆4木曜日 9:40-11:00
11/13　上中里地区センター和室
11/27　上中里地区センター和室

③横浜金沢文庫ヨーガクラス　
第1＆3土曜日 朝6:10-7:40／第4水曜日 10:00-11:30
11/1土曜日 　 金沢町町内会館　
11/15土曜日 　金沢町町内会館
11/26水曜日 　金沢町町内会館

④横浜西ヨーガサークル　
土曜日15:00-16:30(少人数で丁寧に練習するクラス)
11/22　西地区センター
11/29　西地区センター

⑤横浜西スポーツセンターヨーガクラス　
毎週土曜日　17:00-17:50　当日参加リラックスヨーガ／18:00-18:50　当日参加ヨーガ

⑥藤沢湘南台ヨーガサークル　
毎週日曜日9:20-10:50　湘南台市民センター(和室or談話室)　

⑦横浜磯子月１モーニングヨーガクラス
11/1　土曜日　上中里地区センター　9:15-10:30

⑧藤沢シャンティプレイス（まり乳腺クリニック２階）少人数クラス(5人まで)
11/6木曜日　 9:50-11:20
11/20木曜日　9:50-11:20
→初めての方も大歓迎！檜張りの綺麗で落ち着いたヨーガ専用ルームでレッスンします。心地よく身体と呼吸を整えましょう！
ランチ営業もしています。

アーユルヴェーダも、藤沢駅北口すぐの【シャンティプレイス】にて施術しています。
火曜日・水曜日・木曜日・日曜日にご予約いただけます。ぜひお問合せ下さい!!

今月もよろしくお願いします。