11/15（金）インド文化講座～ナマステってなあに？～

「レンタルスペースリズム」にて開催されている「ゆるゆるえん」にて、先月のアーユルヴェーダ<秋の過ごし方>講座に続き、今回はインド文化についての講座を行います。お話の後には、今の季節にぴったりのビーツを使ったサンバルをメインにした美味しい南インドランチもご用意しています。居心地の良いリズムさんで、講座とランチでゆったりとした時間をお過ごしください。

中学校・高校で社会科教員をしながら、バスケットボールの顧問として日々生徒たちと向き合っていた夫は、子どもたちに教えるべきことは何なのか・・・ということをずっと考えていたようです。その答えがヨーガにあるように感じて、最初は休職をして日本でヨーガの集中講座に通い、もっと深く学ぶために退職してインドに赴きました。インドではその文化を肌で体感し、帰国してからもその文化の根本にあるものを探求していました。そして日本に帰ってきてから、夫がずっと知りたかったことを教えてくださる先生に出会い、学び始めてから早6年が経過しました。子どもたちのため、と思って始めたその勉強は、本当は自分にこそ必要だった、とのこと。それを毎日の子育てや家族生活、社会生活の中で活かしていくことで、夫はこの6年で本当に変わったと思います。私たちの活動しているアーユルヴェーダやヨーガの土台となる、ヴェーダの文化のお話は、子どもから大人まで、日常生活に役立つ物の見方、捉え方、知識です。

今回の講座では、一度は耳にしたことがある「ナマステ」という言葉を入口に、ヴェーダの文化から、日々穏やかに子育てと向き合う方法や、人間関係のストレスを軽くして、居心地よく暮らすためのヒントを考えます。夫婦や親子、職場の人間関係、ご近所付き合いなど色々なところで取り入れるとても実用的な内容です。お話をリラックスして聞いていただくために、簡単にできる呼吸法と座ってできる簡単な体操も行います。

お時間などのご都合で、講座のみ、もしくはランチのみのお客様もご予約を承っています。辻堂方面でのハリダーサ食堂オープンも、今年最後となりますので、お近くにお住いの方は足をのばしてくださると嬉しいです。ご予約により、イートインもテイクアウトも可能ですので、お問合せください。

11月15日（金）
　　10:00-11:30 インド文化講座～ナマステってなあに？～
　　11:30-13:00 南インドミールスランチ（テイクアウトも可能）
場所：レンタルスペースリズム　藤沢市辻堂東海岸２丁目９−１６
費用：インド文化講座ランチドリンク付き（5000円）／講座のみ（3500円）／ランチドリンクのみ（1650円）

「ゆるゆるえん」さんでは、お子さんの見守りサポートもしてくださいますので、お子さん連れでも講座にご参加いただけます。

投稿者プロフィール

haridasa

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